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RUN TRAIL

REIN IN DIE NATUR

RUN TRAIL... fordert den ganzen Körper und die volle Konzentration, weil der Laufuntergrund in unebenem Gelände ständig wechselt. 

Run Tough sorgt für neue Impulse im Bereich Koordinationsfähigkeit und trainiert unterschiedlichste Muskelgruppen sowie die Ausdauer.

Das Laufen in der Natur steigert dein körperliches, mentales und emotionales Wohlbefinden. Der unebene Unergrund und die unbefestigten Wege sind eine Herausforderung für deinen Körper und verbessern die Koordination, Kraftausdauer und Sensomotorik. Die schöne Umgebung ist Inspiration und hilft beim Abbau von Stress. Du kannst die abwechslungsreiche Landschaft entdecken, Zeit und Distanz vergessen und deinen Lauf in vollen Zügen geniessen. Wir haben die richtigen, sicheren Begleiter im STS für dich. 

 

RAUS AUS DER ROUTINE

 

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